Sleman Peroti
PT og mental trener
I mitt yrke som PT, coach og mental trener legger jeg vekt på en helhetlig tilnærmelse til god fysisk og mental helse. Det er viktig for meg å tilby deg topp kvalitet på
timer og opplegg, slik at du er sikret best mulig forutsetninger for å nå dine mål. Jeg opplever
at de beste resultatene kommer gjennom å lytte til og å se hver enkelt kunde og gjør derfor
alltid mitt aller beste for at du skal sitte igjen med en god opplevelse etter hver eneste time.
PT SATS
En til en-trening på SATS Lagunen. 55 minutter med personlig trener, med fokus på å tilpasse øvelsene til deg slik at du oppnår optimal effekt og mestring.
Ta kontakt for mer informasjon om dette alternativet.
Online Coaching
Våre tilbud er på enten 4, 8 eller 12 måneder og inkluderer:
● 25 min ukentlig videosamtale
● 1-2 check-in pr uke via app
● Treningsprogram (med forklaringer/linker)
● Kostveiledning/kostplan om ønskelig
● Tilgang til chat og appen Zenfit (svarer innen 24 timer)
Mental trening / mentoring
3, 5 eller 7 timer med fullt fokus
på hvordan du når dine målsettinger og det som er viktig for deg.
Elisabeth
Jeg har hatt Sleman som PT i mange år, inkludert både gjennom sykdom og rehabilitering, og kan
anbefale ham på det sterkeste.
Du får ikke «bare» en PT, men også en som genuint bryr seg om kundene sine, ser hele deg som
person og gjør alt for at man som kunde skal oppnå målsetningene sine basert på utgangspunkt og
egne ønsker. Han stiller også krav til at man skal gjøre en innsats og ta treningen på alvor – noe som
også bekrefter at han er genuint opptatt av at man som kunde skal få best mulig utbytte
Jonas
Sleman har trent meg opp fra null og til toppform, og det sier mye både om hans evner til å justere
programmer og hvor kapabel han er til å trene alt fra nybegynnere og kunder med skader, til virkelig å
toppe formen hvis det er målet. Han er med under hele prosessen. Jeg har aldri hatt så gode
resultater som med ham.
Anders
The layout is fully responsive, meaning that it is designed to adapt to different screen.
Jørgen
Sleman er 100% fokusert under treningen og man merker veldig godt at han har lang erfaring. Han
har øyne for hver eneste lille detalj og gjør justeringer man ikke oppdager selv – som på riktig grep,
posisjon etc. Små justeringer som utgjør en stor forskjell på resultatet og sørger for at det er riktig
muskelgruppe som blir belastet.
Jørgine
Med bakgrunn i egen erfaring, kan jeg virkelig gå god for at han han tilpasser etter nivå og hjelper
deg å få akkurat de resultatene du vil ha. Han er også alltid oppdatert på seriøs forskning innen
kosthold og helse
Heidi
The layout is fully responsive, meaning that it is designed to adapt to different screen sizes and devices, ensuring a consistent user experience across all platforms.
Kristian
Kommer aldri til å slutte å ha ham som PT/Coach nettopp fordi han erfaringsmessig er den beste å gå
til uansett om det er 1 dag siden jeg har trent eller om jeg har hatt et lengre avbrudd.
Sleman ble anbefalt til meg av andre kunder som var like fornøyde som jeg er, og jeg anbefaler ham
med glede videre til alle jeg kjenner.
Jonathan
Sleman har trent meg opp fra null og til toppform, og det sier mye både om hans evner til å justere
programmer og hvor kapabel han er til å trene alt fra nybegynnere og kunder med skader, til virkelig å
toppe formen hvis det er målet. Han er med under hele prosessen. Jeg har aldri hatt så gode
resultater som med ham.
Kari
The layout is fully responsive, meaning that it is designed to adapt to different screen sizes and devices.
William
Han er også veldig kreativ og dyktig når det kommer til å tilpasse treningen for å ta hensyn til skader
og begrensninger. Treningen er også variert, hvis man ønsker det. Han kjører absolutt ikke noe
«standardopplegg» – tvert imot; alt er skreddersydd. Dette inkluderer også kosthold og ernæring hvis
man ønsker det. Han lager spesifikke planer basert både på individuell målsetning, og på hvilken mat man liker fra før. Man får ikke et ark med en standardplan her heller, det er tilpasset ned til minste
detalj, med hensyn til evt begrensninger og intoleranser.
Nils
The layout is fully responsive, meaning that it is designed to adapt to different screen sizes and devices.
Ola
Ensuring a consistent user experience across all platforms. This feature is particularly.
12 ukers treningsprogram og/eller kostholdsplan spesialtilpasset deg. Jeg lager program av
topp kvalitet enten du vil trene på senter eller hjemme.
Jeg brenner for yrket mitt og for at mine kunder skal lykkes. Jeg har over 10 års erfaring som
PT, coach og mental trener, og er også kåret til mestleverende og mestselgende PT i SATS
hvor jeg har jobbet siden 2013.
Book en konsultasjon
Alt er spesialtilpasset deg og dine ønsker og mål
Min epost
coach.sleman@gmail.com
Besøksadresse:
Drammen
Havreveien 4
3039 Drammen
Ring meg:
Mobil: 412 180 88
Åpningstider
Man-Fre: 09-16